Що треба брати з собою в сауну?
Що необхідно взяти з собою у сауну чи баню? Збираючись у лазню (сауну), не забудьте взяти з собою рушник або простирадло, на них ви зможете безпечно сидіти та лежати на гарячих лавках, гумові капці та банну шапочку для захисту голови і волосся, або, хоча б махровий рушник, який зможете пов'язати на голову.
Як одягатися в сауну?
В обов'язковому порядку, що потрібно в сауну – це халат і два рушники. Халат може знадобитися після парилки, а також, він може використовуватися як рушник, якщо він раптом був забутий вдома.
Як правильно йти в сауну?
Як паритися в бані?
- Перед тим, як вирушити безпосередньо в парилку, слід обов'язково обполоснутися теплою водою. …
- Не можна йти в лазню голодними – необхідно злегка перекусити. …
- Під час першого відвідування не потрібно одразу залазити на верхні полиці – що вище до стелі, то спекотніше. …
- У лазні не рекомендується сидіти.
Що взяти в сауну з їжі?
Що взяти з собою в баню із їжі та напоїв Брати з собою їжу теж не треба. Краще за все, щоб ви поїли за 1,5 – 2 години до початку процедур. Це повинна бути легка їжа – суп, овочевий салат, вінегрет, фрукти. Вона містить багато рідини, та зможе захистити вас від зневоднення під час знаходження в лазні.
В обов’язковому порядку, що потрібно в сауну – це халат і два рушники. Халат може знадобитися після парилки, а також, він може використовуватися як рушник, якщ …
Що взяти із собою в баню чи сауну – список необхідного приладдя · Мочалка · Шапка · Віник · Мило · Рушники · Тапки · Косметичні продукти · Напої.
Банний віник · Шапка для лазні · Мочалка · Рушник та рукавичка · Спеціальне взуття · Мило і шампунь. · Косметичні засоби: маски і скраби · Трав’яний …