Що не можна категорично вагітним?
Що не можна їсти вагітним
- Перший триместр …
- Риба (сира і з підвищеним вмістом ртуті), морепродукти …
- Сири м'які з непастеризованого молока …
- Непастеризоване молоко та соки …
- Сирі яйця …
- Сире та напівсире м'ясо та птиця …
- Фаст-фуд та смажена їжа …
- Кофеїн
Що не можна на ранніх термінах вагітності?
Уникати надмірних фізичних навантажень і стресів; Відмовитися від паління, алкоголю, інших шкідливих звичок; Перед прийомом будь-яких ліків, навіть звичних, радитися з лікарем; Забути на якийсь час про сауну, лазню або дуже гарячу ванну.
Що категорично заборонено при вагітності?
Заборони під час вагітності стосуються, в першу чергу, шкідливих звичок. Мова про куріння, вживання спиртного тощо. Нікотин і алкоголь вкрай негативно відбиваються на стані вагітної, можуть призвести до ускладнень, аж до втрати дитини.
Що не варто робити під час вагітності?
Що не можна робити під час вагітності
- Мінімізувати використання гаджетів
- Медикаменти
- Уникати стресів
- Не можна багато їсти
- Пари хімікатів
Що не можна їсти вагітним · Сире або недоварене м’ясо, риба та яйця · Непастеризоване молоко та молочні продукти · М’які сири · Копченості …
Спати на спині під час другого і особливо третього триместру небажано: матка, стаючи все важче, здавлює вени і органи черевної порожнини.
Заборони під час вагітності: відмова від куріння та алкоголю, уникання стресів, контроль прийому ліків, здорове харчування. Дізнайтеся більше від IVMED …