Які травми у дзюдо?
Види травм у дзюдо
- Розсічення та забиття
- Вивихи плеча
- Розтягнення зв'язок акроміально-ключичного зчленування
- Імпінджмент-синдром
- Травми спини в дзюдо
- Біль у спині
- Зміщення міжхребцевих дисків
- Травми хребта
Яка травма є найпоширенішою у дзюдо?
Травми коліна є найбільш поширеною травмою в дзюдо через швидку зміну напряму, падіння, що повторюються, і постійного фізичного контакту. Інші поширені місця, де трапляються травми, включають плечі та пальці. Типи травм включають: розтягування, вивихи, садна і забиті місця.
Наскільки травмонебезпечний дзюдо?
за травмонебезпеки даний спорт займає 15 місце, пропустивши вперед себе хокей, футбол, гімнастику та ін. Дзюдо контактний вид боротьби, тому на заняттях та змаганнях допускаються садна, забиті місця, розбиті губи, носи, легкі розтягування.
Кому не можна ходити на дзюдо?
Враховуючи, що в цьому виді спорту практикуються кидки та різні прийоми, дзюдо має ряд протипоказань, серед яких абсолютними прийняти вважати:
- Серцево-судинні патології;
- Ниркова недостатність;
- Хвороби хребта та опорно-рухового апарату;
- Астма, діабет, легенева недостатність та ін.