Які речовини знаходяться у картоплі?
Велике значення має картопля як джерело мінеральних речовин. У картоплі вони переважно представлені солями калію та фосфору; є також натрій, кальцій, магній, залізо, сірка, хлор та мікроелементи – цинк, бром, кремній, мідь, бір, марганець, йод, кобальт та ін..
Що міститься шкідливого у картоплі?
Чим шкідливий Основна проблема овочів полягає в тому, що він містить крохмаль, Що становить 70-80% сухих речовин Зміст крохмалю може негативно впливати на рівень цукру в крові людини. При тривалому зберіганні частина крохмалю може перетворюватися на глюкозу.
Якої речовини багато в картоплі?
Важливі мінеральні речовини У 150 грамах відвареного в шкірці картоплі міститься калію 783 мг, (становить 25% від денної норми калію), магнію 39,9 мг (становить трохи більш ніж 14% від мінімальної денної норми магнію), 1,05 мг заліза (становить приблизно 12% від денної норми), міді та цинку.
Яка отрута містить картоплю?
соланіну У цей час року в нашому раціоні може зустрічатися позеленіла картопля, що свідчить про неправильне її зберігання та наявність у ньому отрути рослинного походження –соланіну. Соланін міститься у представниках сімейства пасльону. Його знаходять у всіх частинах рослини, найменше у коренеплодах.
