Тхеквондо – єдиний зі східних видів ударних єдиноборств, включених до програми Олімпійських ігор. Тхеквондо для дітей доступний з 6 років, розвиває волю, самоконтроль, дисципліну та самоорганізацію. У секціях хлопців навчають самооборони без застосування зброї.
Як тхеквондо впливає на організм Під час занять активно працюють усі системи організму бійця, частішає серцебиття, а також підвищується інтенсивність кисневого обміну. Аеробний ефект посиленої вентиляції серця та легень сприяє: Поліпшенню якості сну.
Вправи розвивають гнучкість, спритність та координацію. Жирова тканина заміщується м'язовою. Підвищується самоповагу та впевненість у собі. Учні мають змогу проявити себе на змаганнях та тренуваннях – передбачена ієрархія та система заохочень.
У процесі занять Тхеквондо розвиває гармонійно всі фізичні якості: силу, швидкість, спритність, витривалість, гнучкість.
Тхеквондо – це фантастичний вид спорту для дітей шкільного віку. , оскільки він забезпечує широкий спектр фізичних, розумових та соціальних переваг. З фізичної точки зору тхеквондо допомагає дітям покращити координацію, рівновагу, гнучкість та загальну фізичну форму, а також навчає їх навичкам самооборони.
Що краще: карате чи таеквондо для дитини? Тхеквондо є більш видовищним бойовим мистецтвом за рахунок гарних ударів ногами. У той же час, чіткі та сильні атаки в караті роблять його більш корисним за межами рингу.
Завдяки суворій дисципліні тхеквондо тренує як тіло, так і розум, приділяючи велику увагу розвитку морального характеру . Іншими словами, контроль розуму, самодисципліна, доброта та смиренність мають супроводжувати фізичну грацію.
Таеквондо змінило моє життя, бо у мене більше впевненості, самовладання та ввічливості . Це зробило мене сильнішим, і я відчуваю, що можу допомогти іншим людям із їхніми проблемами впевненості. Коли я йду на Таеквондо, я відчуваю, наскільки краще я можу змінити світ, щоб він став щасливішим.