Яка доза вітаміну D3 для дітей?

Скільки вітаміну D3 потрібно на день дитині?

Дітям віком від 6 до 12 місяців незалежно від виду вигодовування, сезону року, для профілактики дефіциту вітаміну D рекомендована доза 1000 МО/добу. Дітям віком від 1 року до 3 років – 1500 МО/добу, від 3 до 18 років – 1000 МО/добу.

Чи можна дітям вітамін Д 5000?

добова доза вітаміну D для дітей від 1 до 3 років – 1500 МО; денна норма вітаміну D для дітей віком від 3 до 18 років – 1000 МО, проте під час перехідного віку (у період фізіологічних змін) дозу можна збільшити до 2000 МО.

Як правильно пити вітамін Д3 дітям?

Дітям віком 1-14 років рекомендовано приймати по 600 МО вітаміну на день (15 мкг) та не перевищувати норму в 1000 МО. Добова доза D3 для підлітків з 14 до 18 років — 600-800 МО, безпечно для здоров'я можна підвищити дозу до 2000 МО.

Як вибрати вітамін D3 для дітей?

Оптимально вибирати добавки чи лікарські засоби, де вміст Д3 не перевищує параметр 200 ME. У разі, якщо малюк прийме зайву краплю складу, гіпервітамінозу вдасться уникнути. Наприклад, препарат "КОЛІФ вітамін Д3" містить 200 МО "вітаміну сонця".