Як пити розторопші плоди?
Спосіб застосування та дози. 1 чайну ложку плодів залити 1 склянкою окропу, настояти 10-20 хвилин і процідити. Приймати теплим, невеликими ковтками, по 1 склянці 3 рази на добу: вранці натщесерце, в обід за 30 хвилин до їди та ввечері – перед сном.
Як приймати шрот з плодів розторопші?
За 20 хв до їди. по 1 стол. ложці на день.
Як вживати мелене насіння розторопші?
Як вживати розторопшу мелену?
- Додавайте в улюблені каші, йогурти, супи. Або ж приймайте окремо від їжі.
- Денна норма для дорослого — 1 ч. л. тричі на день перед їжею.
- Для дітей до 12 років — 1/3 або 1/2 ч. л.
- Радимо приймати розторопшу курсом 40 днів. Після цього зробити перерву на 2 тижні.
Коли пити розторопшу до їди чи після?
Найпростіше придбати капсули й таблетки. Ці добавки вживаються відповідно до рекомендацій виробника, найчастіше під час їди. Стандартна доза силімарину з розторопші становить від 100 до 150 мг, її слід вживати до трьох разів на день.
Наприклад, плоди розторопші рекомендуються дорослим людям. 1 чайну ложку плодів заливають 1 склянкою окропу, настоюють 10-20 хвилин і …
Приймають теплим, невеликими ковтками, по 1 склянці 3 рази на день: вранці натщесерце, в обід за 30 хвилин до їди та ввечері – перед сном. Передозування. Не …
Плоди розторопші мають гепатозахисну дію, сприяють покращенню функції печінки, нормалізують травлення. Розторопша плямиста профілактично захищає непошкоджені …