Як підтримати людину в депресії своїми словами?
- Вислухати Дайте зрозуміти, що готові допомогти. …
- Допомогти знайти допомогу …
- Підтримати у продовженні терапії …
- Пропонувати допомогу у повсякденних справах …
- Підтримувати комунікацію …
- Не забувати піклуватися про себе …
- Проявляти терпіння
Як висловити слова підтримки?
Обов'язково потрібно проявляти делікатність. Найчастіше ми висловлюємо слова підтримки на інтуїтивному рівні, але найбільш ефективними можна вважати наступні: «Я тебе підтримую», «Я тобі співчуваю», «Мені шкода, що так сталося», «Я тебе люблю», «Я з тобою».
Що написати, щоб підтримати людину?
16 фраз, які допоможуть підтримати людину з депресією
- «Ти для мене дуже важливий/важлива»
- «Я тут, я поруч»
- «Що я можу зробити для тебе?»
- «Давай зробимо щось разом, я допоможу»
- «Якщо тобі захочеться поговорити, я вислухаю тебе»«Як я можу підтримати тебе? …
- «Мені б дуже хотілось допомогти тобі.
Як підтримати людину, яка хворіє своїми словами?
Дзвінок, повідомлення чи листівка з теплими словами нагадають, що ви поруч, навіть якщо фізично не можете бути разом. Запропонуйте поговорити — без тиску. Дайте зрозуміти, що ви готові вислухати людину у будь-який час, і справді будьте доступні, якщо вона захоче поговорити. Слухайте активно і зі співчуттям.
Найпростіший спосіб почати розмову з близькою людиною – просто запитати, чи є у неї депресія. Не звинувачуйте, не погрожуйте, не намагайтеся …
16 фраз, які допоможуть підтримати людину з депресією · «Ти для мене дуже важливий/важлива» · «Я тут, я поруч» · «Що я можу зробити для тебе?» · « …
Перше, що потрібно усвідомити: депресія — це не просто поганий настрій, а серйозна хвороба, яка вимагає неймовірних внутрішніх сил. Ваша …
Спробуйте підтримати людину, яка хворіє, словами, співчутливим поглядом, теплим дотиком. Навряд чи ви знайдете інший, дієвіший спосіб щиро …
Усвідомлення того, що це не моя провина, може допомогти. Треба шукати підтримку для себе, щоб давати її людині, яка перебуває в депресії. І коли …