Як фенхель діє кров?
Крім заліза, фенхель містить вітамін C, який покращує засвоєння заліза організмом. Регулярне вживання фенхелю допомагає підтримувати нормальний рівень гемоглобіну і поліпшити загальний стан організму при анемії.
Чи може фенхель спричинити сильну кровотечу?
Метааналіз шести досліджень впливу фенхелю на менструальні кровотечі показав, що фенхель значно збільшував тяжкість кровотечі в першому циклі і не суттєво впливав на тяжкість кровотечі в другому циклі. .
Кому не можна їсти фенхель?
З обережністю застосовувати фенхель потрібно людям із нестабільним чи низьким тиском, схильністю до діареї. Не рекомендується фенхель тим, хто страждає на епілепсію. При вагітності рекомендують скоротити вживання фенхелю.
Чи може викликати фенхель утворення тромбів?
Насіння фенхелю може призвести до згортання крові «Якщо у вас є проблеми із згортанням крові або ви приймаєте препарати, що розріджують кров, перед вживанням води з насінням фенхелю рекомендується проконсультуватися з лікарем», — каже дієтолог Екта Суд.