Як схудла Надія Бабкіна?
Співачки Надії Бабкіній вдалося схуднути завдяки харчовим паузам. Про це заявила лікар-дієтолог, нутриціолог Наталія Лазуренко у розмові з виданням «Пристрасті». Сама зірка неодноразово зізнавалася, що знижувала вагу за системою харчування 8/16. За словами Лазуренка, ця техніка називається інтервальне голодування.
Скільки важить Бабкіна?
Після дієти вага Бабкіної, як вона розповідала, зафіксувалась на позначці 82. Таким чином, зараз 70-річна співачка важить близько 70 кг.
Яка дієта у Надії Бабкіної?
Суть методу проста: їжу можна приймати протягом 8 годин, після чого береться 16-годинна пауза, під час якої ти голодуєш. Інший варіант інтервальної системи – п'ять днів звичайного харчування плюс два дні – з обмеженням калорійності. Протягом 16 години голодування Бабкіна п'є воду і чай без цукру.
Яке справжнє прізвище Надії Бабкіної?
Справжнє прізвище Засідателева.