Скільки калорій у соті з баклажанів?

Скільки калорій у соті з баклажанів?

Харчова цінність страви «Соте з баклажанів домашнє» (на 100 г): Калорії: 38 ккал.

Скільки калорій в одній соті?

Компоненти та калорійність рецепту «Соте овочеве»

Скільки калорій у 100 г смаженого баклажану?

Якщо ви хочете, щоб баклажан зберіг свої дієтичні властивості, не варто використовувати у приготуванні будь-які види олії. А також робити з овочів баклажанну ікру. Смажені баклажани містять у собі більше 100 ккал на 100 га баклажанна ікра близько 80 ккал на 100 г.

Баклажани – висококалорійний продукт?

Баклажан може бути добрим вибором для тих, хто шукає низькокалорійну їжу. Він містить мало калорій та багато клітковини. Оскільки овоч має губчасту текстуру та абсорбуючу природу, деякі страви з баклажану використовують його як низькокалорійну альтернативу таким інгредієнтам, як м'ясо чи хліб. Одна чашка баклажану містить лише 35 калорій. .