Як зрозуміти, що понижене лібідо?
Серед головних симптомів низького лібідо є зменшення сексуального тяжіння в принципі, а не конкретної людини. Медичною проблемою це стає у тому випадку, якщо відсутність потягу спостерігається понад півроку. Це вважається формою сексуальної дисфункції та обов'язково вимагає звернення до фахівця.
Чому в жінки падає лібідо?
Причини зниження лібідо у жінок Найчастіше до цієї групи належать гормональні коливання (наприклад, зниження рівня естрогену або тестостерону), наявність хронічних хвороб (цукровий діабет, серцево-судинні захворювання), побічні ефекти від деяких ліків (антидепресантів, гормональних препаратів) тощо.
Що підвищує лібідо у жінок?
Регулярна фізична активність Фізичні вправи не лише покращують кровообіг, але й підвищують рівень ендорфінів, які діють як природні «гормони щастя». Регулярна фізична активність, така як біг, танці або силові тренування, може значно покращити лібідо.
Що робити, коли знижене лібідо?
Лібідо вважається низьким, якщо знижується частота статевого бажання, яке ви мали до цього. Зниження сексуального потягу може бути тимчасовим або тривалим, оскільки на нього впливають безліч факторів. Проте якщо зниження лібідо завдає вам дискомфорт, необхідно звернутися до лікаря для виявлення та усунення причини.
Низьке лібідо у жінок може бути пов’язане з сексуальним насильством і домаганнями, які можуть створити негативні асоціації з сексом, викликати …
Лібідо вважається низьким, якщо знижується частота статевого бажання, яке ви мали до цього. Зниження сексуального потягу може бути тимчасовим …
Пониження лібідо у жінок дуже часто збігається з великими життєвими змінами, такими як вагітність, менопауза або хвороба.