Чому треба доглядати за собою?
Психологи стверджують, що регулярний догляд за собою сприяє підвищенню самооцінки. Коли ми бачимо результат своєї турботи про тіло — чисту, сяючу шкіру або здорове волосся — ми почуваємося впевненіше. Це позитивно впливає на наше сприйняття себе, що, в свою чергу, сприяє покращенню психічного стану.
Чому потрібно доглядати за шкірою?
Що краще ти доглядаєш шкіру, то надійнішим стає природний бар'єр і знижується ризик виникнення подразнень, висипки і серйозніших проблем зі здоров'ям. Можна не бути стереотипною красунею з ідеальними та витонченими рисами обличчя, але відсутність догляду можна прирівняти до злочину.
Який має бути базовий догляд за обличчям?
Догляд за обличчям в домашніх умовах складається з чотирьох основних етапів: очищення, тонізація, нанесення кремів і сироваток, додатковий догляд. Ці кроки обов'язково повторювати вранці та ввечері. Вибір косметики залежить від запитів шкіри та пори року.
Чому потрібно доглядати за волоссям?
Догляд за волоссям є важливою частиною щоденного ритуалу краси. Правильно підібрана косметика для волосся може не тільки покращити їх зовнішній вигляд, але і зміцнити здоров'я волосся та шкіри голови.
Чому потрібно очищати шкіру? Вранці важливо прибрати з обличчя накопичений себум (секрет сальних залоз, який робить шкіру жирною), залишки доглядових нічних …
1. Очищаємо. Поки ми спимо, шкіра активно відновлюється і виробляє себум. Крім того, на ній осідають залишки нічного крему, їх обов’язково потрібно прибрати.
Доглядати за шкірою під очима потрібно починати якомога раніше, років з 25. Спочатку можна використовувати ніжні легкі креми, а для більш …