Чому шкідливий арахіс?
Арахіс містить алергенні білки (відомі як vicilin і konglutinin), які можуть викликати алергічні реакції у деяких людей. Крім того, арахіс може містити мікотоксини, які є потенційно небезпечними для здоров'я, особливо якщо споживати їх у великих дозах.’);}],[{id:’ZGxxaI-GN6rZi-gPgvrnyQ0__78′},function(){window.jsl.dh(‘ZGxxaI-GN6rZi-gPgvrnyQ0__78′,’
Кому не можна їсти арахіс?
Шкода арахісу Необхідно їсти тільки якісний арахіс, запліснілий продукт може викликати отруєння. Не рекомендуються земляні горіхи хворим артрозами, артритами, подагрою, а також людям, схильним до алергії. Реакція на продукт може бути найрізноманітніша: від шкірних проявів до анафілактичного шоку.’);}],[{id:’ZGxxaI-GN6rZi-gPgvrnyQ0__84′},function(){window.jsl.dh(‘ZGxxaI-GN6rZi-gPgvrnyQ0__84′,’
Скільки в день можна їсти арахіса?
Додаючи арахіс до меню для схуднення, потрібно враховувати його калорійність та розраховувати добову норму споживання. Калорійність становить приблизно 550 ккал в 100 г горіха, тому корисний і ситний арахіс необхідно споживати у невеликій кількості, не більше 50 г на добу.’);}],[{id:’ZGxxaI-GN6rZi-gPgvrnyQ0__87′},function(){window.jsl.dh(‘ZGxxaI-GN6rZi-gPgvrnyQ0__87′,’
Як арахіс впливає на тиск?
У арахісі міститься аргінін, амінокислота, яка розширює кровоносні судини і знижує кров'яний тиск. Арахіс містить магній, мінерал, який допомагає регулювати тиск.’);}],[{id:’ZGxxaI-GN6rZi-gPgvrnyQ0__90′},function(){window.jsl.dh(‘ZGxxaI-GN6rZi-gPgvrnyQ0__90′,’
Профілактика серцево-судинних та онкозахворювань · Арахіс багатий білком · Арахіс корисний вагітним та жінкам, які годують грудьми · Покращує імунітет та …
Арахіс позитивно впливає на роботу сечостатевої системи, покращує пам’ять, концентрацію уваги, що особливо корисно літнім людям. Також сприяє …
Сприяє активізації захисних сил організму, допомагає протистояти вірусній та бактеріальній інфекції. · Покращує якість пам’яті, допомагає …