Кому не можна вживати малину?

Не варто вживати малину при:

  • діареї або запорі;
  • виразці і гастриті;
  • нефриті і кам'яних відкладеннях в сечовому міхурі і нирках;
  • подагрі і бронхіальній астмі;
  • поліпи в носі.

Кому не можна їсти шовковицю?

Ягоди шовковиці, в поодиноких випадках, можуть викликати алергію. Плоди тутовника слід з обережністю приймати гіпертонікам, особливо в жарку погоду, тому що їх вживання може призвести до підвищення тиску. Завдяки своїй солодощі (близько 20% цукрів), плоди шовковиці не вживають при цукровому діабеті.

Яка користь від свіжої малини?

У малині мало калорій, але багато клітковини, вітамінів, мінералів і антиоксидантів. Вони можуть захистити від діабету, раку, ожиріння, артриту та інших хвороб. Куплена в сезон, вона є найкориснішою, адже нічим не обробляється.

Скільки можна їсти малини в день?

Це дуже смачна і корисна ягода. Але ласувати нею можна далеко не всім. Кому саме можна їсти малину, а кому краще відмовитись від її вживання, розповіла лікар-дієтолог. Дієтолог зазначила, що доросла людина може без шкоди для здоров'я з'їсти на день до 400 грамів малини.

Від малини варто повністю відмовитись у разі загострення хвороб шлунково-кишкового тракту гастриту та виразки. Із цією ягодою варто бути …See more
Слід зазначити, що малина є сильним алергеном. Її заборонено їсти людям з непереносимістю ацетилсаліцилової кислоти. Дітям краще додавати ягоди …See more
Загострення хвороб шлунково-кишкового тракту: гастрит, виразка, коліт. · Проблеми з нирками: нефрит, сечокам’яна хвороба, оскільки малина має …See more
Не всім малина приносить користь. Якщо є проблеми зі шлунком — наприклад, гастрит або виразка — краще відкласти її вживання до кращих часів. Те …See more
Чи є протипоказання до вживання малини · в разі загострення хвороб ШКТ (гастриту, виразки тощо); · в разі проблем із нирками та подагри через …See more