Кому не можна займатися стретчингом?
Однак існує низка протипоказань. До них експерт віднесла недоліковані травми, хронічні хвороби суглобів, гіпермобільність та остеохондроз у занедбаній мірі. Також пройти консультацію лікаря перед тренуванням слід людям із захворюваннями серця та судин та ризиком переривання вагітності.
Кому протипоказаний стретчінг?
Протипоказання стретчинга Не рекомендується відвідувати заняття з розтяжки людям, які мають проблеми з суглобами та зв'язками, патології хребта, артрит, остеопороз, грижі, тромбоз, а також серйозні захворювання серцево-судинної системи.
Кому не можна займатися аероогогою?
Категорично не можна займатися аероогою, йогою людям, які мають такі захворювання:
- – злоякісні утворення;
- – гострі запальні захворювання;
- – загострення хронічних захворювань;
- – тромбоемболія в анамнезі, високий ризик тромбоемболії, виражений варикоз на кшталт "виноградне гроно";
Кому не можна займатися аеробікою?
Протипоказання до занять аеробікою: захворювання серцево-судинної системи; 21.2. високий артеріальний тиск (у разі підвищення навантаження відбувається значне підвищення цифр АТ); 21.3. запущений остеохондроз (дегенеративні зміни хребта, у тому числі протрузії та грижі міжхребцевого диска); 21.4.
