Як стрес впливає тривалість життя?
Але надмірна і тривала дія стресорів веде до виснаження захисних сил, перезбудження нервової системи, порушень клітинного метаболізму та руйнування клітин головного мозку та інших органів. Це впливає3 на розвиток патологій, здатних скорочувати тривалість життя.
Чи може стрес знизити тривалість життя?
Генетика та спосіб життя кожної людини сильно різняться, і ці фактори також відіграють роль у визначенні загального стану здоров'я людини. Однак, згідно з фінським дослідженням про вплив хронічного стресу на тривалість життя, стрес може скоротити тривалість життя людини приблизно на 2,8 роки .
Які можуть бути наслідки сильного стресу?
Якщо нічого не робити, великий шанс розвитку таких патологічних процесів:
- панічні атаки;
- депресія;
- збої у роботі серця;
- виразки шлунка;
- гіпертонія;
- анорексія;
- зниження статевого потягу як у жінок, так і у чоловіка.
Як старіють від стресу?
Кровообіг погіршується, шкіра швидко старіє, не отримуючи потрібних їй речовин у необхідній кількості. До того ж, знижується щільність шкіри, вона втрачає свій обсяг, тому що глікація "захоплює" всі білки в організмі – а колаген та еластин є якраз білками.